zomer eten: wat zet je op tafel als het kwik stijgt? nou, deze 43 gerechten!

zomer eten: wat zet je op tafel als het kwik stijgt? nou, deze 43 gerechten!
RECEPTEN, FOODSTYLING: JULIE TEEKEN, FOTOGRAFIE: ROLINDA WINDHORST, STYLING: INGRID VAN KURINGEN, ASSISTENT FOODSTYLING: TANJA HAAN.

Het gebeurt vanzelf als de temperatuur oploopt: je hebt geen zin meer in stampot, ovenschotels of een pan soep die een uur heeft staan pruttelen. Wat je wél wil? Iets fris, iets wat snel klaar is, iets wat je het liefst buiten eet met een goed glas erbij. Zomer eten is een genre an sich.

Weet je het zelf ook even niet meer? Hieronder bieden we voor alles wel een oplossing. Spring direct naar:

1.Frisse en lichte recepten

    2. Barbecue recepten

    3. Koude gerechten waar geen fornuis of oven aan te pas komt

    4. Zomerfruit desserts

    1. Frisse en lichte recepten

    Ga voor ingredienten die van zichzelf vol smaak zitten en weinig nodig hebben: rijpe tomaten, zoete maïs, basilicum, perziken, een voor de afwisseling een knapperig komkommertje. In de zomer noemen we iets al snel een ‘gerecht’. Tomaat met zeezout en olijfolie? Gerecht! En vind je dat wat karig? Dan doen we er toch gewoon nog wat burrata bij?

    Heb je het over fris en licht dan kom je al snel uit bij een salade. Hieronder vind je een aantal exemplaren die een volwaardige maaltijd vormen.

    rodekoolsalade met blauwe bessen

    Serveer – zo vaak als het je uitkomt – deze mediterrane maaltijdsalade met rode kool en kip. En tip: vervang de kip door halloumi voor een vega-variant.

    naar recept
    rode koolsalade met blauwe bessen
    soba met makreel uit blik

    Pippa: ‘Ik weet nu hoe zeldzaam het is om even een moment voor jezelf te hebben als je jonge kinderen hebt. Om even in alle rust iets te eten. Een van mijn vroege herinneringen: mijn vader die in zijn ondergoed in de badkamer met een vork makreel at, rechtstreeks uit het blikje. Ik zat aan zijn voeten en na elke hap die hij mij gaf, nam hij er zelf ook een, samenzweerderig glimlachend. Een geheim ritueel.’

    naar recept
    pijn eten recepten: soba met makreel
    gegrilde snijbonen met tonnato & crostinicrunch

    Geen kalfsvlees met tonijnsaus (vitello tonnato) maar knapperig gegrilde snijbonen. Echt fantastisch lekker! Tip: Vervang de snijbonen ook eens door gegrilde babyromaine.

    naar recept
    limburgse salade met grottenham & geitenkaas

    Deze Limburgse salade is natuurlijk het lekkerst met kaas en ham uit Limburg, maar vervangen door iets wat dichterbij verkrijgbaar is mag natuurlijk ook! Heerlijk voor in de zomer.

    naar recept
    Limburgse salade
    salade met freekeh, koriander en merguez

    Freekeh is een graansoort met een heerlijke bite die jong en groen wordt geoogst en vervolgens wordt geroosterd. Wij gebruiken ‘m het liefst in een salade met koriander en merguezworstjes.

    naar recept
    zoetzure watermeloen met radijsjes & flatbread

    Fruitsalades zijn onze oude-nieuwe liefdes! Met eigentijdse smaakmakers en moderne twists blazen we ze nieuw leven in. Perfect voor dagen waarop het te heet is om warm te eten, maar ook te gek als verkoelend element bij een heerlijk hete BBQ-sessie. Deze watermeloensalade met frisse radijsjes, romige avocado en knapperig flatbread heeft het allemaal.

    naar recept
    watermeloen recept zoetzure watermeloen radijs
    Gegrilde kipfilet met sperziebonen, za’atar en korianderquinoa

    Simpel, snel en bomvol smaak: dat is deze easy gegrilde kipfilet met sperziebonen, za’atar en korianderquinoa. Weinig ingrediënten en toch is dit gerecht van Janneke Philippi absolúút niet saai. 

    naar recept
    gegrildekipfilet-deliciousmagazine
    caesarsalade met radicchio en knoflookdressing

    Een echte klassieker: de caesarsalade. Gebruik radicchio voor een licht bittere smaak en garneer met zelfgemaakte knoflookdressing. 

    naar recept
    caesarsalade
    couscoussalade met watermeloen, feta en lamsreepjes

    Frisse watermeloen vormt een droomcombinatie met mals lam, waterkers en parelcouscous met honing en citroen.

    naar recept
    couscoussalade-watermeloen-deliciousmagazine
    caesarsalade met citroenkip

    Caesarsalade met citroenkip is een topgerecht. Een simpele toevoeging van citroen en sesamzaadjes geeft de gebakken kip een heerlijke oppepper. Tip: serveer de salade met lekker veel dressing en versgeraspte parmezaan – en een glas gekoelde witte wijn. Je kunt ook caesarsalade maken met geroosterde boerenkool!

    naar recept
    caesarsalad met citroenkip - delicious
    pasta met spinazie, mozzarella en citroenboter

    8 ingrediënten en 20 minuten: meer heb je niet nodig! Deze pastasoort heet maltagliati en betekent letterlijk ‘slecht gesneden’. Vaak gemaakt van restjes verse pasta maar ook heel leuk om snel te maken van koelverse lasagnebladen. Wil je makkelijk meer groente eten? Neem dan lasagnebladen van bijvoorbeeld pompoen.

    naar recept
    Maltagliati - delicious
    kritharaki met aubergine, spinazie en gemarineerde feta

    Kritharaki is de Griekse naam voor orzo: een mini-pasta die lijkt op rijst. In dit recept gebruikt Janneke het als basis, samen met spinazie, aubergine en gemarineerde feta. Het gerecht is in 30 minuten klaar en dus perfect voor doordeweeks. Zin in vis? Serveer het gerecht met wat gebakken gamba's!

    naar recept
    orzo lijst kritharaki met aubergine, spinazie en gemarineerde feta

    2. De barbecue als middelpunt

    Het is een win-win-situatie, die barbecue. De keuken blijft koel en het vuur geeft een lekker rokerige smaak aan vlees, vis en groenten. Dat krijg in je pannetje op het vuur niet zo goed voor elkaar. Natuurlijk maken we de nodige vleesgerechten op de barbecue, maar even favoriet is de gegrilde halloumi, geroosterde aubergine of gepofte aardappel. En ook ons favoriete steenfruit gaat op het rooster voor een waanzinnig dessert.

    geglaceerde rundvleesspiesen met pittige salade

    De kant-en-klare barbecuesaus maak je extra lekker met wat piment – een specerij uit voornamelijk Jamaica met de smaak van kruidnagel, kaneel en peper – en bloemig korianderzaad. De spiesjes smaken heerlijk vol en zoet bij een knapperige ijsbergsalade. Probeer maar eens.

    naar recept
    geglaceerde rundvleesspiesen | delicious
    kipspiesjes met harissa & couscoussalade

    Laat de kip eerst een uurtje marineren. De parelcouscous is zo klaar en extra lekker met munt, granaatappel en pistachenoten.

    naar recept
    kipspiesjes met harissa
    gegrilde harissa-piepkuikens met kruiden-citroenfregola

    Het geheim van deze heerlijke piepkuikens uit de oven is de harissa. De rijke, pittige pasta, samen met de grote hoeveelheid aan kruiden maakt dit gerecht heel speciaal. Zo lekker! 

    naar recept
    harissa-piepkuiken-deliciousmagazine
    halloumi-perzikspiesen met yoghurt-pitabrood

    Met deze kleurrijke vegaspiesen van de BBQ steel je gegarandeerd de show. Ziltige halloumi en rijpe perziken gaan heerlijk samen met versgebakken pitabrood. Grill je mee?

    naar recept
    halloumi-perzik
    Bulgursalade & lamskoteletten met sumak en za’atar

    Er is weinig dat zo goed bij elkaar past als rokerig vlees van de bbq en een frisse salade. Die salade moet dan wel net zoveel smaak krijgen als het vlees dat je op het rooster legt.

    naar recept
    bulgursalade lamskoteletten bbq
    Thaise zoetzure salade met gegrild varkensvlees

    Eet je op een warme dag graag een verkoelende maaltijdsalade? Dan zit je in de tropisch Aziatische keuken precies goed. Laat de groenten even marineren en combineer met snel gegrild, zoetzuur varkensvlees.

    naar recept
    thaise zoetzure salade varkensvlees
    halloumi van de bbq met sperzie- en limabonen

    Lekker koken, zonder poespas. Daar draait het om in het nieuwe boek van restaurant De Kas in Amsterdam. Met groenten uit eigen tuin of van de lokale boerenmarkt in de hoofdrol. We delen alvast een voorproefje met je, inclusief een heel speciaal ingrediënt: gekaramelliseerde citroen van de bbq.

    naar recept
    haloumi, sperzieboon en toast_cropped
    Baharat-kipspiesen met snelle venkelsalade

    Er is weinig dat zo goed bij elkaar past als rokerig vlees van de bbq en een frisse salade. Die salade moet dan wel net zo veel smaak krijgen als het vlees dat je op het rooster legt. Met deze baharat-kipspiesen breng je de Méditerranée op je terrastafel.

    naar recept
    kipspiesjes van de barbecue met venkelsalade
    paddenstoelen-shoarmaspiesen met feta-hummus

    Steek de houtskool aan voor onze geweldige vega bbq. Zelfs de grootste vleeseter gaat om voor onze ‘shoarmaspies’. Buiten koken is heel fijn, maar alles kan eventueel ook binnen in de grillpan.

    naar recept
    paddenstoelenspies
    gochujang-spiesjes met gegrilde bimi en limoen

    De gochujang geeft deze spiesjes een volle, pittige smaak en een prachtig rode kleur. Knapperige bimi ernaast en je hebt een perfect bbq-maal.

    naar recept
    gegrilde zalm met avocado-dillesalade

    Dat semi-zomerweer waar we op dit moment van genieten vraag om lichte gerechten. En wij grijpen elk excuus om de barbecue aan te steken gretig met beide handen aan. Deze zalm krijgt daar heerlijke grillstrepen van en de romige & simpele salade die erbij hoort is een regelrechte blijmaker.

    naar recept
    gegrilde zalm avocado dille saus | delicious
    pikante gegrilde kip met ijsbergsla

    IJsbergsla lijkt zo gewoontjes maar is eigenlijk ideaal door z’n ultraknapperige en frisse karakter. Wij nemen hem onder de loep en laten je in dit recept zien hoe veelzijdig deze slasoort is. Echt hemels als fris contrast bij de pikante kip, vooral met de karnemelkdressing.

    naar recept
    saté ayam met pittige bumbu kacang en acar ketimun

    Vanja: 'Gerechten gaan met mensen mee op reis en houden zich niet aan grenzen. Zelf heb ik een Indonesische achtergrond én woonde jaren in Italië. Die invloeden verwerk ik in mijn gerechten, zoals deze saté uit mijn boek Indosto; fusion, maar met respect voor traditie en ruimte voor evolutie.'

    naar recept
    sate ayam vanja van der leeden
    gegrilde broccolisalade met misodressing

    Dun gesneden, gegrild en met een powerdressing van sake, mirin & tahin.

    naar recept

    3. Koud en zonder koken

    Met temperaturen van 30-plus graden nemen we met liefde afscheid van onze oven en kookplaat. Kom maar door met de ceviche en crudo, gazpacho, uitgebreide borrelplank of salade. Koken doen we later wel weer.

    ceviche van heilbot met ananas & chilipepersaus

    Ceviche is hét nationale gerecht van Peru. Je gaart de vis daarbij in zuur. Kies vis die niet vettig, zacht of graterig is. Deze ceviche wordt – naast het limoensap – gegaard met ananas en sinaasappelsap. Lekker met de crispy tortillachips!

    naar recept
    ceviche heilbot - delicious
    Kabeljauw-crudo met citrus en avocadomousse

    Ook al zit je niet aan de waterkant en heb je de buit niet gevangen, de tafel buiten dekken kan iedereen. Net als kabeljauwcarpaccio maken. Avocadomousse is een romige tegenhanger van de frisse citrus-marinade.

    naar recept
    kabeljauwcarpaccio met citrus en avocadomousse
    wortel-koolsla met green goddess-avocadodressing

    Zin in een frisse salade? Deze wortel-koolsla met green goddess-avocadodressing is compleet: romig, kruidig, zout en zuur. Zo vallen alle groentesmaken volmaakt samen.

    naar recept
    wortel-koolsla met green goddess-avocadodressing
    crushed komkommer, avocado en perziksalade

    Met onder meer nigellazaad, koriander en munt, zit deze crushed komkommer, avocado en perziksalade vól smaak. Yvette: Doordat de komkommer niet gesneden maar geslagen wordt, loopt de dressing er niet af, maar trekt het lekker in de groente. Voeg de dressing toe, et voilà een heerlijk frisse salade. Wil je vaker koken met fruit? Probeer één van deze 10 gerechten eens!

    naar recept
    crushed kommer, avocado en perziksalade - delicious
    witte gazpacho

    Deze witte gazpacho maakt Yvette regelmatig: ‘Dit is een vast recept op mijn repertoire. Ik maak het steeds een beetje anders: soms met meer druiven, dan met meer komkommer of brood. Dit is het perfecte koelkast-opmaak-recept.’

    naar recept
    witte-gazpacho-delicious
    groene gazpacho met bloody mary-ijs

    Deze groene gazpacho staat voor zomer op je bord. Extra verfrissend en verrassend met een bolletje homemade bloody mary-ijs.

    naar recept
    groene gazpacho (koude soep)
    ajo blanco

    Zet deze Spaanse ajo blanco eerst een paar uur in de koelkast, zo mengen de smaken goed en serveer je de soep lekker koud.

    naar recept
    ajo blanco

    4. Zomerfruit als dessert

    Een dessert maken in de zomer, is er iets makkelijker? Het seizoensfruit doet al het werk! Zo’n waanzinnig zoete aardbei, kers, abrikoos, framboos of perzik heeft weinig nodig: een bolletje ijs bij gegrild fruit, een stukje pure chocolade en wat kersen of aardbeien op een krokante tartelette-bodem.

    gegrilde nectarines met brioche, ijs & praliné van de bbq

    De nectarines, praliné én brioche voor dit toetje komen van de bbq! Te veel gedoe? Zet binnen de grillpan aan.

    naar recept
    gegrilde nectarines met brioche, ijs, en praliné
    plaattaart met rood fruit

    Knapperig bladerdeeg met een dun laagje meegebakken amandelspijs, een romige topping en bovenop vers zomerfruit… Juist de verschillende texturen van deze zomerplaattaart maken ‘m waanzinnig lekker.Bekijk ook: 11 recepten van Rutger Bakt voor dit weekend

    naar recept
    plaattaart met rood fruit
    Zomerfruittaart met yuzuroom

    Ga naar de markt en kies nectarines, pruimen, perziken en kersen. Want zomerfruit smaakt fris, lekkeren juist nu fantastisch in allerlei zoet.

    naar recept
    zomerfruittaart no bake zonder oven
    ricotta-tijmplaatcake met zomerfruit

    Deze plaattaart zit vol zomerfruit en verwent zeker 24 gulzige gasten. Maak een mix van hard+zacht en zoet+zuur fruit. Wij gebruiken blauwe bessen, maar bramen, aardbeien of frambozen doen het ook wonderwel in deze lichte cake. Je kunt de cake eerder klaar hebben. Bak de cake ’s ochtends en bewaar hem dan op een koele plek tot serveren. Zo heeft het glazuur ook voldoende tijd om te drogen.

    naar recept
    plaattaart met zomerfruit en ricotta | delicious
    biscuitrol gevuld met crème fraîche en zomerfruit

    Aan het bakken van een biscuitrol hangt, zeg maar, een driesterrenimago qua moeilijkheid. Maar nu niet meer! Maak Hiddes biscuitrol eens: hij heeft geweldige banketbakkerstips om een dun, luchtig, maar toch flexibel biscuitdeeg te maken dat je easy kunt oprollen, zonder dat het barst. De vulling is supersimpel en lekker fris.

    naar recept
    biscuitrol met creme fraiche en fruit | delicious
    aardbeien-macadamiacrostata

    Bestrijk de crostata met een dikke laag frangipane, voor de variatie gemaakt met macadamianoten in plaats van amandelen – dit is een topcombinatie met de aardbeien! Het deeg wordt nog knapperiger als je de crostata op een pizzasteen bakt. SEIZOENSFRUIT: Deze crostata kun je natuurlijk ook met ander seizoensfruit als nectarines, pruimen of peren maken. Alles wat je maar lekker vindt.

    naar recept
    aardbeien macadamia
    Pruimen-aardbeiencrumble

    Warm fruit kan niet lekkerder worden dan met een zoete-zoute crumble, behalve natuurlijk met een bolletje ijs erbovenop. Extra fijn: deze crumble is ook nog eens glutenvrij!

    naar recept
    tartelette met tequila-aardbeien en tajín

    Alcohol is – net als boter – een van de favoriete ingrediënten van chef Karin Gaasterland, in deze taartjes met Mexicaanse knipoog komen ze samen.

    naar recept
    tartelette met aardbeien en tajin tequila
    Galette met nectarine, kersen & romige sinaasappelhangop

    Rutger van den Broek is dol op sappig zomerfruit en bakt daar graag mee. Voor deze galette koos hij zijn favoriete fruit – nectarines en kersen – en combineerde die in een Franse galette. Zo geniet je extra lang van de (na)zomer. Begin een dag eerder aan dit recept.

    naar recept
    galette nectarine kersen rutger bakt
    cake met pruimen

    Ideaal om mee te nemen en samen buiten te eten. Natuurlijk kun je deze fruitcake ook maken met perzik of nectarine.

    naar recept
    cake met pruimen

    Bekijk ook: Aperol spritz recepten: 8 drankjes en desserts waar je spontaan ma quale idea van gaat zingen