Het gebeurt vanzelf als de temperatuur oploopt: je hebt geen zin meer in stampot, ovenschotels of een pan soep die een uur heeft staan pruttelen. Wat je wél wil? Iets fris, iets wat snel klaar is, iets wat je het liefst buiten eet met een goed glas erbij. Zomer eten is een genre an sich.
Weet je het zelf ook even niet meer? Hieronder bieden we voor alles wel een oplossing. Spring direct naar:
3. Koude gerechten waar geen fornuis of oven aan te pas komt
1. Frisse en lichte recepten
Ga voor ingredienten die van zichzelf vol smaak zitten en weinig nodig hebben: rijpe tomaten, zoete maïs, basilicum, perziken, een voor de afwisseling een knapperig komkommertje. In de zomer noemen we iets al snel een ‘gerecht’. Tomaat met zeezout en olijfolie? Gerecht! En vind je dat wat karig? Dan doen we er toch gewoon nog wat burrata bij?
Heb je het over fris en licht dan kom je al snel uit bij een salade. Hieronder vind je een aantal exemplaren die een volwaardige maaltijd vormen.
Serveer – zo vaak als het je uitkomt – deze mediterrane maaltijdsalade met rode kool en kip. En tip: vervang de kip door halloumi voor een vega-variant.
naar receptPippa: ‘Ik weet nu hoe zeldzaam het is om even een moment voor jezelf te hebben als je jonge kinderen hebt. Om even in alle rust iets te eten. Een van mijn vroege herinneringen: mijn vader die in zijn ondergoed in de badkamer met een vork makreel at, rechtstreeks uit het blikje. Ik zat aan zijn voeten en na elke hap die hij mij gaf, nam hij er zelf ook een, samenzweerderig glimlachend. Een geheim ritueel.’
naar receptGeen kalfsvlees met tonijnsaus (vitello tonnato) maar knapperig gegrilde snijbonen. Echt fantastisch lekker! Tip: Vervang de snijbonen ook eens door gegrilde babyromaine.
naar receptDeze Limburgse salade is natuurlijk het lekkerst met kaas en ham uit Limburg, maar vervangen door iets wat dichterbij verkrijgbaar is mag natuurlijk ook! Heerlijk voor in de zomer.
naar receptFreekeh is een graansoort met een heerlijke bite die jong en groen wordt geoogst en vervolgens wordt geroosterd. Wij gebruiken ‘m het liefst in een salade met koriander en merguezworstjes.
naar receptFruitsalades zijn onze oude-nieuwe liefdes! Met eigentijdse smaakmakers en moderne twists blazen we ze nieuw leven in. Perfect voor dagen waarop het te heet is om warm te eten, maar ook te gek als verkoelend element bij een heerlijk hete BBQ-sessie. Deze watermeloensalade met frisse radijsjes, romige avocado en knapperig flatbread heeft het allemaal.
naar receptSimpel, snel en bomvol smaak: dat is deze easy gegrilde kipfilet met sperziebonen, za’atar en korianderquinoa. Weinig ingrediënten en toch is dit gerecht van Janneke Philippi absolúút niet saai.
naar receptEen echte klassieker: de caesarsalade. Gebruik radicchio voor een licht bittere smaak en garneer met zelfgemaakte knoflookdressing.
naar receptFrisse watermeloen vormt een droomcombinatie met mals lam, waterkers en parelcouscous met honing en citroen.
naar receptCaesarsalade met citroenkip is een topgerecht. Een simpele toevoeging van citroen en sesamzaadjes geeft de gebakken kip een heerlijke oppepper. Tip: serveer de salade met lekker veel dressing en versgeraspte parmezaan – en een glas gekoelde witte wijn. Je kunt ook caesarsalade maken met geroosterde boerenkool!
naar recept8 ingrediënten en 20 minuten: meer heb je niet nodig! Deze pastasoort heet maltagliati en betekent letterlijk ‘slecht gesneden’. Vaak gemaakt van restjes verse pasta maar ook heel leuk om snel te maken van koelverse lasagnebladen. Wil je makkelijk meer groente eten? Neem dan lasagnebladen van bijvoorbeeld pompoen.
naar receptKritharaki is de Griekse naam voor orzo: een mini-pasta die lijkt op rijst. In dit recept gebruikt Janneke het als basis, samen met spinazie, aubergine en gemarineerde feta. Het gerecht is in 30 minuten klaar en dus perfect voor doordeweeks. Zin in vis? Serveer het gerecht met wat gebakken gamba's!
naar recept2. De barbecue als middelpunt
Het is een win-win-situatie, die barbecue. De keuken blijft koel en het vuur geeft een lekker rokerige smaak aan vlees, vis en groenten. Dat krijg in je pannetje op het vuur niet zo goed voor elkaar. Natuurlijk maken we de nodige vleesgerechten op de barbecue, maar even favoriet is de gegrilde halloumi, geroosterde aubergine of gepofte aardappel. En ook ons favoriete steenfruit gaat op het rooster voor een waanzinnig dessert.
De kant-en-klare barbecuesaus maak je extra lekker met wat piment – een specerij uit voornamelijk Jamaica met de smaak van kruidnagel, kaneel en peper – en bloemig korianderzaad. De spiesjes smaken heerlijk vol en zoet bij een knapperige ijsbergsalade. Probeer maar eens.
naar receptLaat de kip eerst een uurtje marineren. De parelcouscous is zo klaar en extra lekker met munt, granaatappel en pistachenoten.
naar receptHet geheim van deze heerlijke piepkuikens uit de oven is de harissa. De rijke, pittige pasta, samen met de grote hoeveelheid aan kruiden maakt dit gerecht heel speciaal. Zo lekker!
naar receptMet deze kleurrijke vegaspiesen van de BBQ steel je gegarandeerd de show. Ziltige halloumi en rijpe perziken gaan heerlijk samen met versgebakken pitabrood. Grill je mee?
naar receptEr is weinig dat zo goed bij elkaar past als rokerig vlees van de bbq en een frisse salade. Die salade moet dan wel net zoveel smaak krijgen als het vlees dat je op het rooster legt.
naar receptEet je op een warme dag graag een verkoelende maaltijdsalade? Dan zit je in de tropisch Aziatische keuken precies goed. Laat de groenten even marineren en combineer met snel gegrild, zoetzuur varkensvlees.
naar receptLekker koken, zonder poespas. Daar draait het om in het nieuwe boek van restaurant De Kas in Amsterdam. Met groenten uit eigen tuin of van de lokale boerenmarkt in de hoofdrol. We delen alvast een voorproefje met je, inclusief een heel speciaal ingrediënt: gekaramelliseerde citroen van de bbq.
naar receptEr is weinig dat zo goed bij elkaar past als rokerig vlees van de bbq en een frisse salade. Die salade moet dan wel net zo veel smaak krijgen als het vlees dat je op het rooster legt. Met deze baharat-kipspiesen breng je de Méditerranée op je terrastafel.
naar receptSteek de houtskool aan voor onze geweldige vega bbq. Zelfs de grootste vleeseter gaat om voor onze ‘shoarmaspies’. Buiten koken is heel fijn, maar alles kan eventueel ook binnen in de grillpan.
naar receptDe gochujang geeft deze spiesjes een volle, pittige smaak en een prachtig rode kleur. Knapperige bimi ernaast en je hebt een perfect bbq-maal.
naar receptDat semi-zomerweer waar we op dit moment van genieten vraag om lichte gerechten. En wij grijpen elk excuus om de barbecue aan te steken gretig met beide handen aan. Deze zalm krijgt daar heerlijke grillstrepen van en de romige & simpele salade die erbij hoort is een regelrechte blijmaker.
naar receptIJsbergsla lijkt zo gewoontjes maar is eigenlijk ideaal door z’n ultraknapperige en frisse karakter. Wij nemen hem onder de loep en laten je in dit recept zien hoe veelzijdig deze slasoort is. Echt hemels als fris contrast bij de pikante kip, vooral met de karnemelkdressing.
naar receptVanja: 'Gerechten gaan met mensen mee op reis en houden zich niet aan grenzen. Zelf heb ik een Indonesische achtergrond én woonde jaren in Italië. Die invloeden verwerk ik in mijn gerechten, zoals deze saté uit mijn boek Indosto; fusion, maar met respect voor traditie en ruimte voor evolutie.'
naar receptDun gesneden, gegrild en met een powerdressing van sake, mirin & tahin.
naar recept3. Koud en zonder koken
Met temperaturen van 30-plus graden nemen we met liefde afscheid van onze oven en kookplaat. Kom maar door met de ceviche en crudo, gazpacho, uitgebreide borrelplank of salade. Koken doen we later wel weer.
Ceviche is hét nationale gerecht van Peru. Je gaart de vis daarbij in zuur. Kies vis die niet vettig, zacht of graterig is. Deze ceviche wordt – naast het limoensap – gegaard met ananas en sinaasappelsap. Lekker met de crispy tortillachips!
naar receptOok al zit je niet aan de waterkant en heb je de buit niet gevangen, de tafel buiten dekken kan iedereen. Net als kabeljauwcarpaccio maken. Avocadomousse is een romige tegenhanger van de frisse citrus-marinade.
naar receptZin in een frisse salade? Deze wortel-koolsla met green goddess-avocadodressing is compleet: romig, kruidig, zout en zuur. Zo vallen alle groentesmaken volmaakt samen.
naar receptMet onder meer nigellazaad, koriander en munt, zit deze crushed komkommer, avocado en perziksalade vól smaak. Yvette: Doordat de komkommer niet gesneden maar geslagen wordt, loopt de dressing er niet af, maar trekt het lekker in de groente. Voeg de dressing toe, et voilà een heerlijk frisse salade. Wil je vaker koken met fruit? Probeer één van deze 10 gerechten eens!
naar receptDeze witte gazpacho maakt Yvette regelmatig: ‘Dit is een vast recept op mijn repertoire. Ik maak het steeds een beetje anders: soms met meer druiven, dan met meer komkommer of brood. Dit is het perfecte koelkast-opmaak-recept.’
naar receptDeze groene gazpacho staat voor zomer op je bord. Extra verfrissend en verrassend met een bolletje homemade bloody mary-ijs.
naar receptZet deze Spaanse ajo blanco eerst een paar uur in de koelkast, zo mengen de smaken goed en serveer je de soep lekker koud.
naar recept4. Zomerfruit als dessert
Een dessert maken in de zomer, is er iets makkelijker? Het seizoensfruit doet al het werk! Zo’n waanzinnig zoete aardbei, kers, abrikoos, framboos of perzik heeft weinig nodig: een bolletje ijs bij gegrild fruit, een stukje pure chocolade en wat kersen of aardbeien op een krokante tartelette-bodem.
De nectarines, praliné én brioche voor dit toetje komen van de bbq! Te veel gedoe? Zet binnen de grillpan aan.
naar receptKnapperig bladerdeeg met een dun laagje meegebakken amandelspijs, een romige topping en bovenop vers zomerfruit… Juist de verschillende texturen van deze zomerplaattaart maken ‘m waanzinnig lekker.Bekijk ook: 11 recepten van Rutger Bakt voor dit weekend
naar receptGa naar de markt en kies nectarines, pruimen, perziken en kersen. Want zomerfruit smaakt fris, lekkeren juist nu fantastisch in allerlei zoet.
naar receptDeze plaattaart zit vol zomerfruit en verwent zeker 24 gulzige gasten. Maak een mix van hard+zacht en zoet+zuur fruit. Wij gebruiken blauwe bessen, maar bramen, aardbeien of frambozen doen het ook wonderwel in deze lichte cake. Je kunt de cake eerder klaar hebben. Bak de cake ’s ochtends en bewaar hem dan op een koele plek tot serveren. Zo heeft het glazuur ook voldoende tijd om te drogen.
naar receptAan het bakken van een biscuitrol hangt, zeg maar, een driesterrenimago qua moeilijkheid. Maar nu niet meer! Maak Hiddes biscuitrol eens: hij heeft geweldige banketbakkerstips om een dun, luchtig, maar toch flexibel biscuitdeeg te maken dat je easy kunt oprollen, zonder dat het barst. De vulling is supersimpel en lekker fris.
Bestrijk de crostata met een dikke laag frangipane, voor de variatie gemaakt met macadamianoten in plaats van amandelen – dit is een topcombinatie met de aardbeien! Het deeg wordt nog knapperiger als je de crostata op een pizzasteen bakt. SEIZOENSFRUIT: Deze crostata kun je natuurlijk ook met ander seizoensfruit als nectarines, pruimen of peren maken. Alles wat je maar lekker vindt.
naar receptWarm fruit kan niet lekkerder worden dan met een zoete-zoute crumble, behalve natuurlijk met een bolletje ijs erbovenop. Extra fijn: deze crumble is ook nog eens glutenvrij!
naar receptAlcohol is – net als boter – een van de favoriete ingrediënten van chef Karin Gaasterland, in deze taartjes met Mexicaanse knipoog komen ze samen.
naar receptRutger van den Broek is dol op sappig zomerfruit en bakt daar graag mee. Voor deze galette koos hij zijn favoriete fruit – nectarines en kersen – en combineerde die in een Franse galette. Zo geniet je extra lang van de (na)zomer. Begin een dag eerder aan dit recept.
naar receptIdeaal om mee te nemen en samen buiten te eten. Natuurlijk kun je deze fruitcake ook maken met perzik of nectarine.
naar receptBekijk ook: Aperol spritz recepten: 8 drankjes en desserts waar je spontaan ma quale idea van gaat zingen










































