nr.1 foodmagazine

Top 6: dit zijn jullie januari-favorieten

Share on pinterest
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp

Jullie goede voornemens voor het nieuwe jaar lijken goed te zijn nageleefd. Zo zitten er in jullie 6 favorieten van januari een boel low-calorie gerechten zoals de vega couscous en kippensoep met noedels. Ook de kipgoulash met linguine en rendang vielen enorm in de smaak. Snappen wij wel!

 

kippensoep delicious.

kippensoep met spinazie, parmezaan en noedels

Rijk, voedzaam en versterkend: er gaat niets boven dampende soep. We geven je daarom deze krachtige, opbeurende en extra gezonde soep!
Probeer ook eens deze kippensoep met parmezaanse kaas.

>> naar het lijstje van de 5 lekkerste avondmaaltijden onder de 600 calorieën

 

Couscous vegetariana - delicious

couscous vegetariana

Met deze couscous met extra veel groenten en kikkererwten maak je je vegavrienden blij. Bij sommige gerechten heb je echt geen vlees, kip of vis nodig; deze fantastische couscous is zelfs vegan! Het is de vegan versie van couscous alla trapanese, genoemd naar de Siciliaanse havenstad Trapani, waar ze er uiteraard wél vis in doen. Je bent er bovendien in een halfuur mee klaar, dus dit kan vanavond nog op tafel!
 
Toch liever de vis-versie

>> naar het recept

 

kipgoulash met linguine - delicious

kipgoulash met linguine en peterselieroom

Janneke: ‘Als het even lukt, maak ik de goulash al in de ochtend of zelfs een dag eerder. Het karwijzaad geeft zijn smaak dan nog beter af en geeft de goulash een kick.’
Nog zo'n leuke variatie op goulash: goulashpasteitjes met crunchy filodeeg.

>> naar het recept

 

rendang met kurkumarijst - delicious

rendang met kurkumarijst

In Indonesië weten ze wat écht lekker is. Stoofvlees + zelfgemaakte kruidenpasta + romige kokossaus = verrukkelijk.
Heb jij nog stoofvlees over? Doe het dan op dit heerlijke broodje met smokey chilisaus.

>> naar het recept

 

linzensoep-delicious

kruidige linzensoep

Peulvruchten doen het ook heel goed in soep. Doe er wat kruidig zout, knoflook en geurige specerijen bij en eet deze stevige linzensoep vól smaakmakers en pit!

>> naar het recept

 

rundergoulash met brood | delicious

rundergoulash met brood

Maak het jezelf gemakkelijk en kies voor dit snelle eenpansgerecht. Ook handig: deze verrukkelijk ruikende en smakende Hongaarse rundergoulash kun je de avond ervoor al kan maken!
Gek op stoven? Maak ook eens deze stoof van kippendij en abrikozen. Of bekijk ons stoofdossier voor tips & tricks.

>> naar het recept

merijn ontdekt uien - delicious
Kom je naar de delicious. academy?

Tijdens de masterclasses in onze online academy leer je koken van de besten. Culinaire experts geven hun tips & tricks tijdens exclusieve online sessies onder leiding van de delicious. redactie.

Benieuwd naar het programma? Klik snel door, kies jouw favoriete masterclass & reserveer direct!

kipgoulash met linguine - delicious