Pittige lamskoteletjes met kikkererwtenpuree

Share on pinterest
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
lamskoteletjes-delicious


aantal 5 | hoofdgerecht | doordeweeks | |
kooktijd35 minuten
totale tijd35 minuten

ingrediënten

  • 2 tenen knoflook fijngehakt
  • 1 el komijnpoeder djinten
  • 2 citroenen sap
  • 2 tl harissapasta*
  • 80 ml olijfolie
  • 12 lamskoteletjes
  • 2 kikkererwten blikken à 400 g, afgespoeld, uitgelekt
  • 4 el tahini** sesampasta
  • platbrood warm, bijv. Libanees brood** of pitabroodjes, gehakte tomaten, rode-uiringen, rucola en yoghurt, voor erbij

instructies

  • Doe de knoflook, de komijn, het citroensap, de harissa, de olie en 2 tl zout in een kleine kom en meng door elkaar. Doe de helft van het specerijenmengsel met het lamsvlees in een ondiepe schaal en schep door elkaar om de koteletten goed te bedekken. Zet apart.
  • Houd 8 el kikkererwten apart. Pureer de rest van de kikkererwten met de tahini en de rest van het specerijenmengsel in een keuken-machine tot een gladde puree (voeg wat kokend water toe als het mengsel te dik is). Verhit een koekenpan met zware bodem of grillpan op middelhoog vuur. Bak de lamskoteletjes in 2 delen 2-3 min. aan elke kant tot ze bruin zijn, maar nog wel rosé van binnen. Schep op het brood een laagje kikkererwtenpuree met de achtergehouden kikkererwten en wat tomaat, ui en rucola erop. Leg de koteletjes erop en besprenkel met yoghurt.
Voedingswaarde: | | |
auteur: delicious.
* Harissapasta is een chilipasta uit de Tunesische keuken, verkrijgbaar bij Marokkaanse winkels en sommige supermarkten. Je kunt het evt. vervangen door sambal. ** Verkrijgbaar bij Marokkaanse winkels.
Recepten: Valli Little. Fotografie: Ben Dearnley. Styling: David Morgan
Dit recept printen
Ga je het proberen? Laat het ons weten.Mention @deliciousnederland of tag #deliciousnederland!