Smoothies, wij zijn er dol op! En als je varieert met verse groenten, fruit, kruiden en specerijen proef je steeds weer iets heel anders. Open je eigen juicebar en laat iedereen heel eenvoudig meegenieten van je creaties. Deze aardbei-bietensmoothie maak je in een handomdraai!
kooktijd5 minutesminutes
ingrediënten
1friszurebiohandappel
1banaanin stukjes
150gframbozendiepvries
1kleine rauwe bietgeschild, geraspt
400mlCoolBest strawberry hill
3aardbeiengehalveerd, als garnering
instructies
Snijd de appel in kwarten. Houd 1 kwart apart, snijd de rest in stukken. Snijd het achtergehouden kwart in dunne parten en houd apart. Doe alle ingrediënten in een hoge kom (inhoud minimaal 1 liter) en pureer met de staafmixer of in de blender tot een gladde mix.
Schenk de smoothie in glazen en garneer met een appelpartje en een halve aardbei.
Voedingswaarde:
|
|
|
auteur: delicious.
Recepten: Trudelies Schouten. Fotografie, styling en bereiding: Studio Philipp